Jeuner 16 heures fait maigrir Avec un léger déficit calorique et un bon travail en salle de sport, vous commencez à perdre du poids.La formule de perte de poids optimale est de 3 semaines de déficit, puis 3 semaines de rétention. Neuromultivit comprimés 20 pcs. Petit déjeuner 100 g de sarrasin – 110 kcal 100 g de sarrasin correspondent à 300 kcal…